Keputihan Dan Rawatan Secara Tradisional

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg08MteVBhFL7R6KKxTj8U4EXPP89cTGyKexCqAld4VD-sHhBOKlCt-avp-qWoevPtVONaaCm859B0o_gw8a92edJvemXzVHaiBw4AYJStLa9LZxV7ENJanWYX7Ahy2YKwxjkKaXv8CH5s/s1600/faraj+berbau+kerana+keputihan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="atasi keputihan punca faraj berbau" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg08MteVBhFL7R6KKxTj8U4EXPP89cTGyKexCqAld4VD-sHhBOKlCt-avp-qWoevPtVONaaCm859B0o_gw8a92edJvemXzVHaiBw4AYJStLa9LZxV7ENJanWYX7Ahy2YKwxjkKaXv8CH5s/s1600/faraj+berbau+kerana+keputihan.jpg" title="" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 9.0pt; mso-outline-level: 2; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <b><span style="font-size: 18pt; text-transform: uppercase;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #cc0000;">A. APA ITU KEPUTIHAN</span><span style="color: #2a2a2a;"><o:p></o:p></span></span></span></b></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Keputihan adalah gejala pada faraj di mana liang faraj mengeluarkan cecair berwarna putih yang agak kental  dan biasanya berbau tidak enak serta timbul rasa gatal pada faraj.<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div> <div class="MsoNormal"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: blue; font-size: 13.5pt;"></span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRKDkppxV6jqX5dLGtHqUJSJi6rDCyNgi5qpw67eP_33X3hmqndGtF5NEamxn9ISGqTuPAFg8xm2PwQM5hHh01M-bxArrHqGamflqL6cLe3yvTnP8isIQvcfguqKfmn-WtbwKFlfbQjn4/s1600/keputihan-gatal.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><img alt="Masalah Keputihan Dan Cara Rawatan Tradisional" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRKDkppxV6jqX5dLGtHqUJSJi6rDCyNgi5qpw67eP_33X3hmqndGtF5NEamxn9ISGqTuPAFg8xm2PwQM5hHh01M-bxArrHqGamflqL6cLe3yvTnP8isIQvcfguqKfmn-WtbwKFlfbQjn4/s1600/keputihan-gatal.jpg" title="Masalah Keputihan" /></span></a></div> <div class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Dalam perubatan, keputihan dikenali dengan istilah Fluor Albus atau Leucorrhoe. Faraj dalam keadaan normal dan rileks tidak mengeluarkan cecair ini.<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <br /></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 9.0pt; mso-outline-level: 2; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <b><span style="font-size: 18pt; text-transform: uppercase;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #cc0000;">B. JENIS-JENIS KEPUTIHAN</span></span></span></b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipQi9x8QnlL7Qlr-KvI_2f-3UfOUoSzrYxsuVUQdV6njDPq9lX_dmTr0QrI6Co76dMVRDxNROmASts_zQZRuOtOISsbTUXWbtO_nW5Xh5gzmb1OdlAqjlJAab57DIBlBtdD97BraBqJbQ/s1600/Penyebab-Keputihan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="keputihan yang teruk" border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipQi9x8QnlL7Qlr-KvI_2f-3UfOUoSzrYxsuVUQdV6njDPq9lX_dmTr0QrI6Co76dMVRDxNROmASts_zQZRuOtOISsbTUXWbtO_nW5Xh5gzmb1OdlAqjlJAab57DIBlBtdD97BraBqJbQ/s400/Penyebab-Keputihan.jpg" title="" width="400" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Keputihan terbahagi kepada dua golongan iaitu keputihan normal (fisiologi) dan keputihan abnormal (patologis)<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: blue; font-size: 13.5pt;"></span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="line-height: 12.75pt; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l3 level1 lfo1; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">1.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal;">   </span></span><b><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">KEPUTIHAN FISIOLOGI</span></b><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><br />Keputihan fisiologi adalah keputihan yang normal, biasanya terjadi semasa kesuburan dan menjelang haid atau sesudah haid, Ciri-cirinya, cecair yang keluar cair, berwarna kuning air serta tidak berbau dan jumlahnya pun sedikit. Keputihan jenis ini merupakan keputihan yang normal pada setiap wanita. Rembesan faraj ini adalah sesuatu yang semula jadi untuk kebersihan, sebagai pelicin dan pertahanan dari pelbagai jangkitan. Pada fasa kematangan telur (fasa folikel) jumlah cecair yang keluar semakin meningkat dan mencapai kemuncaknya pada saat ovulasi. Selepas itu kualiti cecair menjadi lebih kental. </span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l3 level1 lfo1; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <br /></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l3 level1 lfo1; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">2.<span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal;">   </span></span><b><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">KEPUTIHAN PATOLOGI</span></b><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><br />Keputihan patologi adalah keputihan yang tidak normal, keputihan ini boleh disebabkan oleh jangkitan. Biasanya disertai dengan rasa gatal dalam vagina dan di sekitar bibir faraj di bahagian luar. Yang sering menimbulkan keputihan ini antara lain bakteria, virus, cendawan atau juga parasit. Jangkitan ini dapat menjalar dan menimbulkan peradangan ke saluran kencing sehingga menimbulkan rasa pedih semasa si penderita membuang air kecil.<br />Keputihan patologi akan menimbulkan rasa gatal serta meninggalkan tompok-tompok pada seluar dalam. <o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l3 level1 lfo1; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><br /></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l3 level1 lfo1; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><span style="font-size: 7pt; font-stretch: normal;">   </span></span><b><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Punca-punca keputihan tidak normal:</span></b><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 27.6pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <br /></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 45.6pt; mso-list: l3 level2 lfo1; tab-stops: list 1.0in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><i><span style="color: #783f04;">Kurangnya kebersihan</span></i><br />Setiap penyakit biasanya datang dari kurangnya kebersihan, begitu juga dengan keputihan, kurangnya menjaga kebersihan di kawasan faraj akan menimbulkan berbagai macam penyakit. Salah satunya adalah keputihan. Jangkitan berupa bakteria patogen sangat mudah tersebar kerana adanya kelembapan pada faraj.<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 45.6pt; mso-list: l3 level2 lfo1; tab-stops: list 1.0in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><br /></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 45.6pt; mso-list: l3 level2 lfo1; tab-stops: list 1.0in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><i><span style="color: #783f04;">Penggunaan ubat-ubatan dalam waktu lama, terutama antibiotik</span></i><o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 45.6pt; mso-list: l3 level2 lfo1; tab-stops: list 1.0in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><br /></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 45.6pt; mso-list: l3 level2 lfo1; tab-stops: list 1.0in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><span style="color: #783f04;"><i>Stress</i></span><br />Semua organ tubuh dikawal oleh otak, Otak merupakan pusat kawalan semua organ. maka dari itu ketika reseptor otak mengalami keadaan stress maka hormon-hormon dalam tubuh menyebabkan terjadinya keputihan.<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 45.6pt; mso-list: l3 level2 lfo1; tab-stops: list 1.0in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><br /></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 45.6pt; mso-list: l3 level2 lfo1; tab-stops: list 1.0in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><i><span style="color: #783f04;">Jangkitan</span></i><br />Disebabkan oleh bakteria, gonorrhoe, parasit trichomonas, Candida dan virus (HPV, Herpes, AIDS)<br />Kutu Monilia atau Candidas adalah penyebab utama terjadinya keputihan berpunca dari kelembapan yang terlalu tinggi pada faraj.  maka kutu ini akan berkembang biak dengan cepat. Keputihan dari Monilia atau Candidas mempunyai ciri2 warna putih seperti susu, cairannya sangat kental, sangat berbau tidak enak dan menimbulkan rasa gatal yang sangat menyiksa pada kawasan vagina.<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 45.6pt; mso-list: l3 level2 lfo1; tab-stops: list 1.0in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><br /></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 45.6pt; mso-list: l3 level2 lfo1; tab-stops: list 1.0in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><span style="color: #783f04;"><span style="font-size: 10pt;"></span></span></i><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><i><span style="color: #783f04;">Benda asing di dalam faraj (misalnya: kondom yang tertinggal)</span></i><o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 9.0pt; mso-outline-level: 2; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <br /></div> <div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; margin-bottom: 9pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"> <div style="text-align: center;"> <span style="color: yellow; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: red; text-transform: uppercase;"><b>IKLAN BERGAMBAR</b></span></span></div> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://kolagenlaut.blogspot.com/2015/06/buah-kk-kelentit-kering-keliku-cekeli.html" target="_blank"><img alt="KELENTIT KERING" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGndFTRgsaEAg3XxcT0OITQ__TMhkfQ6fqmHb_bDqso_E16Ezb9LTRgK9t-g5uhGtRp8W-JwzE09y6WyEgRSfah_nLsQJzPvCnadX-NRj97oOm38tqCvUAcez2zCdSJXjCc43AjFB9AMo/s1600/kelentit-kering+utk+seks+wanita.jpg" title="" /></a></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 9pt; text-align: center; vertical-align: baseline;"> <br /></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 9.0pt; mso-outline-level: 2; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <b><span style="font-size: 18pt; text-transform: uppercase;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #cc0000;">C. PUNCA-PUNCA KEPUTIHAN LAIN</span><span style="color: #2a2a2a;"><o:p></o:p></span></span></span></b></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Sering menggaru faraj<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Ketidak seimbangan hormon<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Rosaknya keseimbangan biologi dan keasidan (ph) sekitar faraj.<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Memakai pakaian dalam yang ketat dari bahan sintetik<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Tidak menukar panty liner<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Sering bertukar seluar dalam / tuala dgn orang lain<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Gejala suatu penyakit tertentu<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Sering memakai tisu semasa membasuh bahagian kewanitaan<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Sering menggunakan tandas awam yg kotor</span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Keletihan yang amat sangat<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Tidak mengganti tuala wanita semasa haid<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Tidak menjalani pola hidup sihat (makan tidak teratur, tidak pernah bersenam, tidur kurang)<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Persekitaran yang kotor. Sering mandi berendam dengan air hangat dan panas.<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Kadar gula dalam darah yang tinggi<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Memakai sembarangan sabun untuk membasuh faraj<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Tinggal di kawasan tropika yang lembab<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l2 level1 lfo2; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Sering berganti pasangan dalam berhubungan seks<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <br /></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Cara Mengetahui Punca Keputihan dengan memperhatikan cecair yang keluar:</b><o:p></o:p></span></span><br /> <span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><br /></b></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l4 level1 lfo3; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Jangkitan kencing nanah, sebagai contoh, menghasilkan cecair kental, bernanah dan berwarna kuning kehijauan.<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l4 level1 lfo3; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><br /></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l4 level1 lfo3; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Keputihan yang disertai bau busuk boleh disebabkan oleh kanser.<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l4 level1 lfo3; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><br /></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l4 level1 lfo3; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Keputihan akibat Candida albicans, Keputihan jenis ini mempunyai ciri-ciri warna putih seperti susu, cecair kental, bau tak sedap dan sangat gatal, kadang-kadang boleh menimbulkan radang pada faraj sehingga kelihatan kemerahan.<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l4 level1 lfo3; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><br /></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l4 level1 lfo3; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Keputihan akibat bakteria Vaginosis atau Gardnerella, Keputihan jenis ini mempunyai ciri-ciri warna abu-abu, tidak terlalu pekat, cecair berbuih, mengeluarkan bau yang hanyir, dan gatal.<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l4 level1 lfo3; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><br /></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l4 level1 lfo3; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Keputihan akibat parasit Trichomonas vaginalis, Keputihan jenis ini mempunyai ciri-ciri warna kehijauan atau kuning, cecair berbuih dan bau hanyir, tidak menimbulkan gatal, tetapi apabila ditekan, faraj akan terasa sakit. keputihan ini boleh disebarkan melalu hubungan seks yang tidak sihat atau berkongsi kelengkapan bilik mandi.<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l4 level1 lfo3; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><br /></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l4 level1 lfo3; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Keputihan akibat virus, Keputihan jenis ini boleh disebabkan oleh virus, HIV, Herpes atau Candyloma. keputihan jenis ini boleh mencetuskan kanser rahim, pada keputihan herpes biasanya disertai tanda-tanda herpes seperti luka yang melepuh, sedangkan pada keputihan candyloma di sertai tanda-tanda candyloma berupa kutil-kutil yang tumbuh di faraj atau rahim. Penyakit herpes atau candyloma kadang-kadang tidak dikesan awal, kerana umumnya tanda-tanda tidak mudah kelihatan.<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l4 level1 lfo3; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><br /></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: center; text-indent: -0.25in; vertical-align: baseline;"> <div style="text-align: center;"> <span style="color: yellow; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b style="background-color: red;">IKLAN BERGAMBAR</b></span></div> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://kolagenlaut.blogspot.com/2013/08/bunga-mukmin-atau-ratu-pari.html" target="_blank"><img alt="BELI BUNGA MUKMIN" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheMSRx1kwwL3HjGPl_q6sXSvYq2TzVp8nI0Duc189N2Fqz-J-c7LuRfobwJcZI_xOcIGwibpu5H_JLgeW4RkVF5vde8fFONEEMV3RGt_R6-bPg3j4Y3DzeA16I5Edd42Ed5XN1ncphN2E/s1600/bunga+mukmin+shahkb+online+herba+asli+.jpg" title="" /></a></div> <div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: center; text-indent: -0.25in; vertical-align: baseline;"> <br /></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 9.0pt; mso-outline-level: 2; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <b><span style="font-size: 18pt; text-transform: uppercase;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #cc0000;">D. CARA MENCEGAH KEPUTIHAN</span><span style="color: #2a2a2a;"><o:p></o:p></span></span></span></b></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l1 level1 lfo4; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Menjaga kebersihan kawasan faraj<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l1 level1 lfo4; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Membilas vagina dengan cara yang benar (dari dubur ke depan)</span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l1 level1 lfo4; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Jangan berkongsi tuala<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l1 level1 lfo4; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Lebih berhati - hati dalam menggunakan tandas awam<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l1 level1 lfo4; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Jalani Corak hidup sihat, cukup tidur, senaman teratur, pemakanan yang seimbang<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l1 level1 lfo4; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Elakkan bertukar pasangan dalam berhubungan seks<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l1 level1 lfo4; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Bagi wanita yang sudah melakukan hubungan suami isteri, setiap tahun harus melakukan papsmear.<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l1 level1 lfo4; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Elakkan mandi / berendam dalam kolam umum<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; mso-list: l1 level1 lfo4; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Gunakan seluar dalam dari bahan kapas, tidak menggunakan seluar dalam yang ketat.<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 9.0pt; mso-outline-level: 2; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <br /></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 9.0pt; mso-outline-level: 2; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <b><span style="font-size: 18pt; text-transform: uppercase;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #cc0000;">E. CARA MERAWAT KEPUTIHAN</span><span style="color: #2a2a2a;"><o:p></o:p></span></span></span></b></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Untuk mengubati keputihan, anda boleh merujuk dengan doktor kerana doktor akan memberikan ubat-ubatan sesuai dengan penyebab keputihan yang dialami. Untuk memastikan penyebab keputihan yang tidak normal maka doktor akan menyarankan pemeriksaan rembesan faraj dan Pap smear.<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Selepas mendapat rawatan dari doktor (umumnya dengan antibiotik dan ubat anti-kulat) dan jika keputihan tidak juga sembuh, maka sebaiknya mendapatkan rawatan susulan. Keputihan yang terus menerus boleh disebabkan oleh penyakit serius seperti kanser rahim. Ini biasanya ditandai dengan cecair banyak, bau busuk, sering keluar darah.<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <br /></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 9.0pt; margin-left: 22.8pt; margin-right: 0in; margin-top: 0in; mso-list: l0 level1 lfo5; mso-outline-level: 3; tab-stops: list .5in; text-align: justify; text-indent: -.25in; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-size: 16.5pt; text-transform: uppercase;"><span style="color: #cc0000;">UBAT KEPUTIHAN SEMULAJADI (RAMUAN TRADISIONAL)</span></span></b></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><br /></span></b></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><span style="color: #783f04;">Mengubati Keputihan dengan Daun Sirih</span></span></b><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Daun sirih dipercayai dapat mengurangkan rasa gatal dan bau pada faraj semasa keputihan. Caranya 10-15 helai daun sirih + 30 gram daun jambu, dicuci bersih lalu direbus dengan 2 liter air hingga tersisa 1 liter, ditapis, hangat-hangat kuku digunakan untuk mencuci faraj. Lakukan setiap hari, pagi dan malam.<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><span style="color: #783f04;">Mengubati Keputihan dengan Bawang Putih</span></span></b><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bawang putih adalah salah satu rawatan rumah yang paling berkesan dan mudah untuk melawan jangkitan kulat. Bawang putih mempunyai sifat antikulat yang dapat memberikan bantuan yang cepat untuk mengatasi jangkitan jamur. Boleh menambah bawang putih ke dalam makanan atau memakan bawang putih secara terus.</span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><span style="color: #783f04;">Mengubati Keputihan dengan Baking Soda</span></span></b><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Baking soda telah dikenali untuk menyeimbangkan tahap pH dalam tubuh. Untuk meringankan gatal dari jangkitan cendawan, tambah kira-kira setengah cawan baking soda ke dalam air dengan suhu sedang di tab mandi dan anda boleh berendam selama 20 minit setiap hari sampai gatal hilang. Ingatlah untuk segera mengeringkan daerah kewanitaan anda dengan betul selepas anda selesai berendam.<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="color: #783f04;"><br /></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><span style="color: #783f04;">Mengubati Keputihan dengan Yogurt</span></span></b><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Yogurt mengandungi bakteria baik yang boleh membantu melawan cendawan. Pastikan pengambilan yogurt tanpa pemanis. Jika anda mengambil yogurt dengan ditambah pemanis seperti gula, hanya akan menyebabkan jangkitan semakin parah. </span></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 19.5pt;">Anda boleh mengambil yogurt tersebut atau menggosok / mengoleskan sekitar satu sudu makan yogurt di sekitar daerah yang terkena untuk mengurangkan iritasi dan mengembalikan keseimbangannya. </span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 19.5pt;"><br /></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><span style="color: #783f04;">Mengubati Keputihan dengan Makanan yang Mengandung Probiotik</span></span></b><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://www.google.com/search?q=Probiotik&rlz=1C1GGGE___MY604MY604&oq=Probiotik&aqs=chrome..69i57&sourceid=chrome&es_sm=0&ie=UTF-8" target="_blank">Probiotik </a>secara semula jadi mempunyai bakteria sihat, yang menjaga kesihatan di usus dan saluran faraj dan bertanggung jawab untuk mengurangkan jangkitan. Probiotik seperti L. acidophilus, telah menunjukkan hasil yang positif dalam membiakkan bakteria sihat dalam faraj.<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><span style="color: #783f04;">Mengubati Keputihan dengan Tea tree oil</span></span></b><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tea tree oil (melaleuca alternifolia) adalah rawatan yang sudah digunakan bertahun-tahun. </span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="color: #783f04; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Mengubati Keputihan dengan Biji buah mangga</span></b></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Selain buahnya boleh dimakan, biji buah mangga juga mempunyai kegunaan lain iaitu untuk merawat keputihan. Keringkan dan giling biji mangga untuk dibuat serbuk. Tambah sedikit air serbuk ini untuk membuat pes halus, sapukan pes ini di luar dan di dalam saluran faraj untuk merawat keputihan.<o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><span style="color: #783f04;">Mengubati Keputihan dengan Akar bayam</span></span></b><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Akar bayam mempunyai sifat antibakteria yang membantu dalam merawat jangkitan. Komponen kimia pada akar bayam bermanfaat membantu dalam penyembuhan organ pembiakan. Minum dua kali sehari, pagi dan petang untuk hasil yang lebih baik.</span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="color: #783f04; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;"><br /></span></b></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="color: #783f04; font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="font-family: inherit, serif; font-size: 12pt;">Mengambil Kacip Fatimah</span></b></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">Kacip Fatimah memang terkenal berkesan merawat masalah keputihan. cuma perlu ambil 1-2 sudu teh serbuk kacip fatimah setiap hari dan di tambah ke dalam air minuman. Boleh di tambah ke dalam air teh, susu atau milo. selain berkesan merawat keputihan, kacip fatimah juga boleh mengurangkan rasa sakit semasa senggugut. <b><span style="color: #660000;"><a href="http://kolagenlaut.blogspot.com/2015/05/kacip-fatimah-labisia-pumila-mata.html" target="_blank">BELI KACIP FATIMAH ONLINE!</a></span></b></span></span></div> <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 19.5pt; margin-left: 22.8pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><br /></span></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIhyphenhyphenWfYLNpUpDC_On-V-qk91TFTSC7BEDpRbtQkLX5sToNtOrkm4qmjr6mpdS-cGj1mF-Iu-U6y-BBd81gSMprj9ygItctfZoHuqz3xJDW-QyugtUl937zICYGfWsI4GRtn9OjfSTjuKM/s1600/bahaya+keputihan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Bahaya Keputihan Untuk Vagina" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIhyphenhyphenWfYLNpUpDC_On-V-qk91TFTSC7BEDpRbtQkLX5sToNtOrkm4qmjr6mpdS-cGj1mF-Iu-U6y-BBd81gSMprj9ygItctfZoHuqz3xJDW-QyugtUl937zICYGfWsI4GRtn9OjfSTjuKM/s1600/bahaya+keputihan.jpg" title="Bahaya Keputihan Untuk Vagina" /></a></div>

Keputihan Dan Rawatan Secara Tradisional

A. APA ITU KEPUTIHAN Keputihan adalah gejala pada faraj di mana liang faraj mengeluarkan cecair berwarna putih yang agak kental  dan ...

Baca lagi »

Tabiat Harian Yang Boleh Memendekkan Umur (Part 2)

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="background-color: white; color: #783f04; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: medium; line-height: 28.0000019073486px;"> #4 TAK CUKUP SEKS</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCoQ1pDOawrhTv8bJbb_iMCHcSu4yzYZBQlIcEMMvb5tAn94TV2GByZHKxly9vFJNOQ87mSeFdWgwpkcr9RLdlKFCkLbM4vg02rKrvnEoYKcm26HeodRyJ2LujmkUVrkA1NOGYMvEg0BQ/s1600/are-you-having-enough-sex-+seks+yang+cukup.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="tidak cukup seks punca mati awal" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCoQ1pDOawrhTv8bJbb_iMCHcSu4yzYZBQlIcEMMvb5tAn94TV2GByZHKxly9vFJNOQ87mSeFdWgwpkcr9RLdlKFCkLbM4vg02rKrvnEoYKcm26HeodRyJ2LujmkUVrkA1NOGYMvEg0BQ/s1600/are-you-having-enough-sex-+seks+yang+cukup.jpg" title="" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tidak cukup seks punca penurunan jangka hayat seseorang?. <span style="color: #cc0000;">Weird!</span> Namun banyak kajian telah di lakukan tentang faktor ini dan ternyata benar.</span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">kajian mendedahkan, seks yang mencukupi boleh melancarkan peredaran darah, menurunkan tekanan darah dan menjana lebih banyak kolesterol 'baik'.</span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Berat badan juga dapat diturunkan dengan seks! 30 minit hubungan intim boleh membakar 200 kalori dalam badan.</span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hubungan seks juga boleh mengurangkan batuk dan meningkatkan sistem ketahanan badan (sistem imunisasi).</span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ini kerana, semasa hubungan seks berlaku, penghasilan sejenis hormon yang di panggil </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">endorphins akan meningkat. </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Endorphins juga di kenali sebagai 'hormon gembira'.</span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kajian oleh <b>Duke University</b> menunjukkan wanita yang cukup keperluan seks boleh hidup 8 tahun lebih lama berbanding wanita yang tidak cukup seks. </span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sebaliknya bagi lelaki, jangka hayat seorang lelaki berkurang 50 % jika kerap orgasm (pancutan mani). <span style="color: #990000;">Bad news!</span> HAHA</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="background-color: white; color: #783f04; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: medium; line-height: 28.0000019073486px;"> #5 PENGAMBILAN PIL TIDUR</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG86auMDLjO8oaX6yfaaXOlb9Te4jjEiR1x6_hxpaG5OUl9uyEPJ95dBAVIxDZR3WY6zJMDfqKk0_a_KB9oIMwXUiCwKUlwVv0OgC3KtYRiZbfZnfaq8TBWhBjcj_juBYohmEZYuptz30/s1600/sleeping-pill+pil+tidur.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="bahaya pengambilan pil tidur berlebihan" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiG86auMDLjO8oaX6yfaaXOlb9Te4jjEiR1x6_hxpaG5OUl9uyEPJ95dBAVIxDZR3WY6zJMDfqKk0_a_KB9oIMwXUiCwKUlwVv0OgC3KtYRiZbfZnfaq8TBWhBjcj_juBYohmEZYuptz30/s1600/sleeping-pill+pil+tidur.jpg" title="" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ramai orang pada masa kini berhadapan dengan masalah susah nak tidur atau juga di panggil <b><a href="https://www.google.com/search?q=imsonia&rlz=1C1GGGE___MY604MY604&oq=imsonia&aqs=chrome..69i57&sourceid=chrome&es_sm=0&ie=UTF-8" target="_blank">imsonia</a></b>. Ada bermacam punca yang menyebabkan berlakunya imsonia. Terlalu banyak berfikir, pengalaman hidup yang kurang menyenangkan, kesedihan berterusan, tekanan kerja, harga barang naik, bla...bla...bla.. dan macam-macam lagi penyebab terjadinya imsomnia.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Dan ada cara yang cukup senang bagi mengatasi masalah imsonia ini, iaitu pengambilan pil tidur (</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">sleeping pills</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">). </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bagaimanapun, hasil dari satu kajian menunjukkan pengambilan pil tidur boleh menyebabkan pra-kematian kepada seseorang (pendek umur).</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kepada sesiapa yang biasa mengambil pil tidur ini, kebarangkalian mereka untuk "meninggal" 5 kali lebih tinggi berbanding dengan orang yang tidak mengambil pil tidur. semakin banyak jumlah pil tidur yang di ambil, maka semakin pendek lah umur seseorang.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bukan itu sahaja, Pil tidur juga boleh meningkatkan risiko penyakit kanser 35% berbanding dengan orang yang tidak mengambilnya.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span> <br /> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #783f04; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: medium; line-height: 28.0000019073486px;"> #6 PENGAMBILAN GARAM BERLEBIHAN</span></span></div> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0qUVj6kXOsJ64DVXD7NyhuGbqcqxKtWU47dI2dOgBvyexcvGTXAd5rVem5n_Yjsq6CHg0XdD9bfBVbAw6BqTbe83PwS0XEsZiiIqwPwgoy4OvYpgtOIVXeR-RXU5BSJiBMoMRenJyoxY/s1600/Khasiat-Garam-Dalam-Perubatan-Islam.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="garam punca pendek umur penyakit darah tinggi" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0qUVj6kXOsJ64DVXD7NyhuGbqcqxKtWU47dI2dOgBvyexcvGTXAd5rVem5n_Yjsq6CHg0XdD9bfBVbAw6BqTbe83PwS0XEsZiiIqwPwgoy4OvYpgtOIVXeR-RXU5BSJiBMoMRenJyoxY/s1600/Khasiat-Garam-Dalam-Perubatan-Islam.jpg" title="" /></a></div> <br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">jika anda seorang yang ketagih makanan ringan atau makanan siap di proses, berjaga-jaga. Lebih baik anda hentikan tabiat ini kerana makanan ini kebiasaannya mengandungi garam (sodium) berlebihan.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>The Texas Medical Association (TMA)</b> memberi peringatan, pengambilan makanan yang tinggi kandungan garam boleh menyebabkan kematian awal.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Selain itu, garam berlebihan juga boleh menyebabkan batu karang, tekanan darah tinggi, yang seterusnya boleh menyebabkan penyakit jantung atau penyakit stroke.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>The American Heart Association</b> mencadangkan had pengambilan garam sehari cuma 2.3gram sahaja. Sikit nye!</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Manakala bagi mereka yang ada masalah tekanan darah tinggi di benarkan mengambil cuma 1.5gram garam sehari.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Memang mustahil untuk dilakukan, betul tak? Sebagai contoh: Sebiji Burger </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">McDonald’s Quarter Pounder dengan Cheese mengandungi 1.2gram garam!</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">maka tidak hairanlah jika hari ini ramai orang kena tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span> <br /> <div style="text-align: center;"> <span style="background-color: white; color: #783f04; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: medium; line-height: 28.0000019073486px;"> #7 HIDUP BERSENDIRIAN</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF2J8eBx9pZWwtPZTRRgxyUOARtTCXBzm5ycUWo7tPGpsZq88F9bXsKN3jUw7feVLudk1_eVJ8XmI3ziDgxI8xvnt2mikS0pNdepxGzo45rNFx8UDWdv1FtCPtUTMrf0_T5QwgZODRHYw/s1600/lonely2+hidup+sorang+sorang.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="hidup bersendirian pendek umur" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF2J8eBx9pZWwtPZTRRgxyUOARtTCXBzm5ycUWo7tPGpsZq88F9bXsKN3jUw7feVLudk1_eVJ8XmI3ziDgxI8xvnt2mikS0pNdepxGzo45rNFx8UDWdv1FtCPtUTMrf0_T5QwgZODRHYw/s1600/lonely2+hidup+sorang+sorang.jpg" title="" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hidup bersendirian juga antara penyebab pendek umur. Bagaimanapun ini hanya terpakai kepada mereka yang berumur 52 tahun ke atas. </span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ini berdasarkan kajian yang dilakukan di <b>England</b>, melibatkan 6500 orang dan kajian di lakukan selama 7 tahun. Hasil kajian mendedahkan, hidup bersendirian menyumbang 26 % kepada penurunan jangka hayat seseorang. Dan jika mempunyai penyakit tertentu, penurunan jangka hayat menjadi 48 %. </span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hidup bersendirian juga boleh menyebabkan penyakit jantung dan penurunan daya ingatan (nyanyuk).</span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="background-color: white; color: #783f04; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: medium; line-height: 28.0000019073486px;"> #8 DUDUK TERLALU LAMA</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEir2bfZ-PDPleV6gRUK1_DETCisOTIUgkrlllRqrYbQIlr86ILvJhdPgDditDs3k0xKUDnpCQgOKHIuV1yKSZEQvRrHXB21OJVjUtt5yG_z80AarJFBYCGQxx5FrWOu77jiuJXvMJzZCsA/s1600/Sitting-too-long-carries-Employee-Health-issues+duduk+terlalu+lama.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="banyak duduk punca penyakit" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEir2bfZ-PDPleV6gRUK1_DETCisOTIUgkrlllRqrYbQIlr86ILvJhdPgDditDs3k0xKUDnpCQgOKHIuV1yKSZEQvRrHXB21OJVjUtt5yG_z80AarJFBYCGQxx5FrWOu77jiuJXvMJzZCsA/s1600/Sitting-too-long-carries-Employee-Health-issues+duduk+terlalu+lama.jpg" title="" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Duduk terlalu lama juga boleh memendekkan umur! Kajian membuktikan berlakunya pelbagai jenis penyakit berpunca dari duduk terlalu lama.</span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kajian oleh </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>University of Leicester</b> mengatakan peningkatan risiko penyakit jantung dan kencing manis berpunca dari duduk terlalu lama. Kajian ini melibatkan 800 000 orang termasuk orang yang  mengamalkan gaya hidup aktif.</span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mereka yang mengamalkan gaya hidup aktif seperti kerap bersenam juga terdedah kepada penyakit jika perlu duduk terlalu lama dalam sesuatu pekerjaan dsb.</span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kajian di </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Australia yang di terbitkan dalam <b>Archives of Internal Medicine</b> pula menyatakan 'orang dewasa berumur 45 tahun ke atas yang duduk 11 jam lebih sehari boleh menyebabkan penurunan jangka hayat sebanyak 45 %'.</span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mengapa duduk lama itu tidak bagus? Jawapannya ialah tubuh akan memberi isyarat kepada sistem dalam badan supaya berehat jika seseorang itu sedang duduk. Kekeliruan ini telah menganggu banyak proses yang perlu di lakukan oleh sistem dalaman tubuh.</span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Antara gangguan tubuh yang berlaku ialah peningkatan kandungan glukosa dalam badan, jumlah kolesterol 'jahat' bertambah berpunca daripada sistem dalaman berhenti menghasilkan kolesterol 'baik' dan kurang penghasilan insulin.</span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><u><br /></u></b></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span style="color: red;">BACA </span><u><span style="color: #0000ee;"><a href="http://jutawanrealiti.blogspot.com/2015/07/tabiat-harian-yang-boleh-memendekkan.html">Tabiat Harian Yang Boleh Memendekkan Umur (Part 1)</a></span></u></b></span></div> </div>

Tabiat Harian Yang Boleh Memendekkan Umur (Part 2)

 #4 TAK CUKUP SEKS Tidak cukup seks punca penurunan jangka hayat seseorang?.  Weird!  Namun banyak kajian telah di lakukan tentang f...

Baca lagi »

Tabiat Harian Yang Boleh Memendekkan Umur (Part 1)

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Satu dunia mengetahui bahawa setiap yang hidup tidak boleh lari dari kematian. mungkin hari ini, esok, lusa, tiada siapa yang tahu. Kematian adalah perkara yang nyata bagi kehidupan. Setiap orang mempunyai temujanji dengan kematian. </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mungkin kematian itu sesuatu yang tidak di ketahui, namum ia juga bersandarkan kepada beberapa <i>habit </i>tertentu yang boleh mendekatkan anda dengan kematian.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Semua orang tahu merokok dan kurang bersenam (atau sebarang aktiviti mengeluarkan peluh) boleh mengurangkan jangka hayat seseorang.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bagaimanapun, ada juga beberapa perkara yang biasa di amalkan tetapi boleh juga mengurangkan jangka hayat seseorang. Sengaja mempercepatkan <span style="color: #783f04;">"temujanji". </span></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: #783f04;"><br /></span></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Baca info menarik yang menyebabkan pengurangan jangka hayat seseorang.</span><br /> <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #783f04; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"> #1 SAIZ PAYUDARA BESAR</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjC41a09gaFOfFStkYsi0Oa1h-KZ5Iey-pIfFCbG0KJK5hwgi3MvRxKyXlbBstd5_5HjziJP-RXDMze4E1w0_6JNBELN6G8lFfDhtfdQ9ODX1URurpssNgUVnHM-y37RiFgFfnH3r176k/s1600/buah+dada+besar.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="wanita yang ingin saiz payudara besar" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjC41a09gaFOfFStkYsi0Oa1h-KZ5Iey-pIfFCbG0KJK5hwgi3MvRxKyXlbBstd5_5HjziJP-RXDMze4E1w0_6JNBELN6G8lFfDhtfdQ9ODX1URurpssNgUVnHM-y37RiFgFfnH3r176k/s1600/buah+dada+besar.jpg" title="" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bunyinya agak janggal, tetapi sains membuktikan. Ramai wanita ingin payudara bersaiz besar. Lebih seksi, meningkatkan keyakinan diri, atau sebagai 'perhiasan' untuk suami. Namun jika wanita itu mempunyai saiz payudara normal, dia sepatutnya lebih bersyukur. Kajian terbaru menunjukkan pelbagai masalah kesihatan akan timbul jika seseorang wanita itu memiliki saiz payudara yang besar. Automatiknya, boleh pendek umur!</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">mengikut kajian ini, pelbagai masalah kesihatan seperti sakit belakang, pening kepala, ruam dan sakit leher boleh terjadi kepada wanita yang mempunyai saiz payudara besar.</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Dalam kajian lain, 1/10 wanita kurang keyakinan diri jika saiz payudara kecil. 3/10 wanita yang mempunyai saiz payudara besar pula mengadu mempunyai masalah sakit-sakit badan. Wanita dengan saiz payudara besar akan kurang 5 tahun jangka hayat mengikut kajian itu.</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="color: #783f04; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: large;">#2 MINUM BANYAK KOPI</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwSPo_PkJSGfrFKwI5g4VnBTOOaa5tsY0_p2SktK5oZuqzLL6Ikcvqln1zw9uH6Kd1Am_pxAMgU8pQhAmohF1gxp7TRcw0HymueI1dcAYiSJbWo9ryShI_mbIR8kK3SE1eeo2hiG_v-FE/s1600/Cup-of-coffee-coffee+MINUM+BANYAK+KOPI+PENDEK+UMUR.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="minum banyak kopi pendek umur" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwSPo_PkJSGfrFKwI5g4VnBTOOaa5tsY0_p2SktK5oZuqzLL6Ikcvqln1zw9uH6Kd1Am_pxAMgU8pQhAmohF1gxp7TRcw0HymueI1dcAYiSJbWo9ryShI_mbIR8kK3SE1eeo2hiG_v-FE/s1600/Cup-of-coffee-coffee+MINUM+BANYAK+KOPI+PENDEK+UMUR.jpg" title="" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="color: #783f04; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Minum kopi memang sedap dan di sukai ramai orang. kopi juga diketahui mempunyai khasiat tertentu. Namun jika di ambil secara berlebihan, bukan sahaja boleh mengundang penyakit tetapi juga pendek umur.  </span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kajian yang di terbitkan dalam <span style="color: magenta;">Journal Mayo Clinic Proceedings</span> menunjukkan pengambilan 4-5 cawan kopi sehari atau 28 cawan seminggu meningkatkan risiko kematian awal pada kadar 56%.</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kajian ini di lakukan ke atas ramai orang, iaitu melibatkan 43,729 orang—9,827 wanita dan 33,900 lelaki.</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Minum kopi boleh pendek umur? Mengikut pendapat pakar, kopi mempunyai keupayaan meningkatkan tekanan darah, mengaktifkan pengeluaran <a href="http://epinephrine/" target="_blank"><b>epinephrine </b></a>dan boleh menghentikan penghasilan insulin dalam badan seseorang. </span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bagaimanapun kajian ini masih di peringkat awal. Masih banyak lagi yang perlu di jelaskan. Kajian ini juga hanya melibatkan mereka yang berumur 55 tahun ke bawah sahaja.</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div style="text-align: center;">  <span style="color: #783f04; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: large;">#3 MAKANAN DI BUAT DARI TEPUNG</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz9tvawqvf33ryt5NLsdFXzBKyH-PtSo4PH921wOw2HHF6kiC8wrdyKr43K-PmDnu9RzXB-Ly5PRia-bIr3LfC82_GrV1W-Lnknltduh_RtKdZTbSIL3esXHVFrclZp41_ekroYAD02xc/s1600/macam+macam+jenis+tepung.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz9tvawqvf33ryt5NLsdFXzBKyH-PtSo4PH921wOw2HHF6kiC8wrdyKr43K-PmDnu9RzXB-Ly5PRia-bIr3LfC82_GrV1W-Lnknltduh_RtKdZTbSIL3esXHVFrclZp41_ekroYAD02xc/s1600/macam+macam+jenis+tepung.jpg" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ramai orang yang mengambil tepung dalam pemakanan harian, Ada pelbagai jenis makanan yang di buat daripada tepung. Tidak pernah pula kedengaran tepung pun boleh buat orang pendek umur.</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Namu tepung sebenarnya mengandungi <a href="https://www.google.com/search?q=phytates&rlz=1C1GGGE___MY604MY604&oq=phytates&aqs=chrome..69i57&sourceid=chrome&es_sm=122&ie=UTF-8" style="font-weight: bold;" target="_blank">phytates </a>yang boleh menghalang penyerapan mineral tertentu dalam badan. Antaranya mineral seperti zat besi, magnesium, zink dan kalsium. Fungsi magnesium ialah mencegah risiko penyakit kencing manis manakala kalsium untuk kekuatan tulang atau mencegah </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">osteoporosis.</span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> </span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kajian menunjukkan mengambil tepung boleh menghalang penyerapan mineral zat besi dalam badan sehingga 50 peratus.</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Dan yang paling teruk, keinginan seks juga menurun dengan pengambilan tepung yang berlebihan kerana kurangnya penyerapan zat besi dalam tubuh. </span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kajian lain juga menyatakan pengambilan tepung boleh menyebabkan pembentukan penyakit <b><a href="https://www.google.com/search?q=autoimmune&rlz=1C1GGGE___MY604MY604&oq=autoimmune&aqs=chrome..69i57&sourceid=chrome&es_sm=122&ie=UTF-8" target="_blank">autoimmune</a></b>, <b><a href="https://www.google.com/search?q=lupus&rlz=1C1GGGE___MY604MY604&oq=lupus&aqs=chrome..69i57&sourceid=chrome&es_sm=122&ie=UTF-8" target="_blank">l</a></b></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><a href="https://www.google.com/search?q=lupus&rlz=1C1GGGE___MY604MY604&oq=lupus&aqs=chrome..69i57&sourceid=chrome&es_sm=122&ie=UTF-8" target="_blank">upus</a></b>, <a href="https://www.google.com/search?q=hypothyroidism&rlz=1C1GGGE___MY604MY604&oq=hypothyroidism&aqs=chrome..69i57&sourceid=chrome&es_sm=122&ie=UTF-8" target="_blank"><b>hypothyroidism </b></a>dan <a href="https://www.google.com/search?q=eczema&rlz=1C1GGGE___MY604MY604&oq=eczema&aqs=chrome..69i57&sourceid=chrome&es_sm=122&ie=UTF-8" target="_blank"><b>eczema</b></a></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">. ini berpunca dari kandungan Lectins yang terdapat dalam tepung tersebut.</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <b style="color: #990000; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">BERSAMBUNG.....</b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="color: #783f04; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>IKLAN BERGAMBAR</b></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://kolagenlaut.blogspot.com/2013/08/bunga-mukmin-atau-ratu-pari.html" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXG-uPpZl-fgZ0KUUXfiiXMXBAnYDucvARNQwn6a0mYoovau-pPxFrzwTh-LP3QwyuC_w9cKG7fCavlTCgetlpKQmTl8kzdm6m-dExvuBP_AInee9Foyg7JhaN-riwZzjZfi_z0h02vjKE/s1600/bunga+mukmin+shahkb+online+herba+asli.jpg" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="color: #990000; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> <b><span style="color: red; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">BACA </span><u><span style="color: #0000ee; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><a href="http://jutawanrealiti.blogspot.com/2015/07/tabiat-harian-yang-boleh-memendekkan_24.html">Tabiat Harian Yang Boleh Memendekkan Umur (Part 2)</a></span></u></b></div> <div> <span style="color: #990000; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div> </div>

Tabiat Harian Yang Boleh Memendekkan Umur (Part 1)

Satu dunia mengetahui bahawa setiap yang hidup tidak boleh lari dari kematian. mungkin hari ini, esok, lusa, tiada siapa yang tahu. Kematia...

Baca lagi »

Kumpulan Darah Yang Di Sukai Nyamuk

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1znfNtorWENvgQZ8Brgt1jZLrPeAdjoEtRjTE83YfIlMVRywL7Pj91-aTqLxDdyXBACLcHzHxVpIq9MyRqaskQ_LbOn1zH5fcMMoTL_X7SBLl82kLHRewLS9At3NRRMrLlwW_ms0yZ88/s1600/gigitan+nymuk.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Kumpulan Darah Yang Disukai Nyamuk" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1znfNtorWENvgQZ8Brgt1jZLrPeAdjoEtRjTE83YfIlMVRywL7Pj91-aTqLxDdyXBACLcHzHxVpIq9MyRqaskQ_LbOn1zH5fcMMoTL_X7SBLl82kLHRewLS9At3NRRMrLlwW_ms0yZ88/s1600/gigitan+nymuk.jpg" title="Gigitan Nyamuk" /></a></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="background-color: yellow; color: red;"><a href="http://kolagenlaut.blogspot.com/" target="_blank">Shahkb Online</a></span></b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> - Semasa berada di kebun atau hutan, Anda pasti akan merasa gatal-gatal kerana digigit nyamuk. Itulah alasan mengapa, ramai orang membawa ubat nyamuk atau lotion pencegah nyamuk agar tetap selesa.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tapi pernahkah Anda perasan, ada beberapa orang yang lebih digigit nyamuk daripada yang lainnya? Saat Anda bersama teman-teman Anda di kebun dan digigit nyamuk, akan ada orang yang lebih dan jarang digigit nyamuk. Bagaimana ini boleh berlaku?</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Seperti dilaporkan dari <i><b><span style="color: red;">womenshealthmag.com</span></b></i>, penelitian menunjukkan bahawa penyebab utama mengapa beberapa orang lebih banyak mendapat gigitan serangga, terutama nyamuk adalah disebabkan oleh kumpulan darah mereka.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kajian membuktikan bahawa nyamuk paling suka dengan kumpulan darah tertentu, terutama <b><span style="color: #990000;">kumpulan darah O</span></b>.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Apa mungkin kumpulan darah O terasa lebih manis bagi nyamuk atau seperti apa, masih belum diketahui apa hubungan kumpulan darah tertentu dengan kecenderungan gigitan nyamuk atau serangga. Kumpulan darah O sendiri merupakan kumpulan darah yang sangat banyak di dunia ini. </span><br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <b><span style="color: #783f04;">IKLAN BERGAMBAR</span></b></div> <div> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://kolagenlaut.blogspot.com/2013/08/bunga-mukmin-atau-ratu-pari.html" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXG-uPpZl-fgZ0KUUXfiiXMXBAnYDucvARNQwn6a0mYoovau-pPxFrzwTh-LP3QwyuC_w9cKG7fCavlTCgetlpKQmTl8kzdm6m-dExvuBP_AInee9Foyg7JhaN-riwZzjZfi_z0h02vjKE/s1600/bunga+mukmin+shahkb+online+herba+asli.jpg" /></a></div> <div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin: 0px; orphans: auto; text-align: left; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Namun bukan hanya faktor kumpulan darah saja yang menarik perhatian nyamuk. <b><span style="color: #990000;">Suhu tubuh seseorang dan sensitiviti kulit</span></b> juga menjadi salah satu faktor mengapa seseorang selalu digigit nyamuk atau gigitan serangga lainnya. </span></div> </div>

Kumpulan Darah Yang Di Sukai Nyamuk

Shahkb Online  - Semasa berada di kebun atau hutan, Anda pasti akan merasa gatal-gatal kerana digigit nyamuk. Itulah alasan mengapa, rama...

Baca lagi »

Bruce Lee Bukan Biasa-Biasa

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Nama Bruce Lee cukup popular dalam seni mempertahankan diri. Dengan gaya berkungfu yang bersahaja tetapi pukulan yang cukup padu telah menarik ramai peminat. Keaslian kung fu nya juga di akui dengan beberapa ciptaan gerakan kungfu baru. </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span class="goog-text-highlight">Namun kematian mengejutnya pada usia yang masih muda telah mengejutkan dunia. </span>Sehingga ke hari ini masih ramai lagi yang 'terpukul' dengan kehebatannya berkungfu </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">. </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Malah ramai yang mengatakan  </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bruce Lee <b><span style="color: #783f04;">#bukan biasa-biasa.</span></b></span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b><span style="color: #783f04;"><br /></span></b></span> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhAlIunKjRyN88VBUg7TSegeyxqopihHdN_RZ4pL_sSQe4wtnRgk85Vn5_bZ6ZtZ_l5NqfCWDbB9v6fNXT0gHSPIjzdchdMaDJu5LJAQ8_KqqaZsEEHooxDpUk4nyqhEzQtls6vNve81A/s1600/brucelee-2-.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Bruce Lee" border="0" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhAlIunKjRyN88VBUg7TSegeyxqopihHdN_RZ4pL_sSQe4wtnRgk85Vn5_bZ6ZtZ_l5NqfCWDbB9v6fNXT0gHSPIjzdchdMaDJu5LJAQ8_KqqaZsEEHooxDpUk4nyqhEzQtls6vNve81A/s400/brucelee-2-.jpg" title="Bruce Lee" width="400" /></a></div> <br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Cuba beri 10 sebab kenapa  </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bruce Lee bukan biasa-biasa? Kalau tak tahu, boleh baca <span style="color: magenta;">10 sebab keupayaan luarbiasa Bruce Lee,</span>  di petik dari laman web  </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><u style="color: #990000; font-weight: bold;">toptenz.ne.</u>  </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bak kata omputih, <i><span style="color: #990000;">Knowledge is Power</span></i> . Mungkin ini lah moto yang membuatkan Bruce Lee bukan biasa-biasa. Memang senang nak jadi orang biasa, tapi bukan senang nak jadi orang yang bukan biasa-biasa kalau takde ilmu.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #783f04; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b>1. Dragon Flag</b></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVbPBm-uNDRugOe0o0qUHu_x8b82JzQLnPanTodH6AMSdrK97qHr2dquRTNCoF9Jz8hisV6F0sVfco4-NNe3FHXHO_khNyh8ASCW4YhRV4TPugS1dn9hGOZooGjrbHqL8Vmv4WPIiT2oU/s1600/dragon-flag-main.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Dragon Flag" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVbPBm-uNDRugOe0o0qUHu_x8b82JzQLnPanTodH6AMSdrK97qHr2dquRTNCoF9Jz8hisV6F0sVfco4-NNe3FHXHO_khNyh8ASCW4YhRV4TPugS1dn9hGOZooGjrbHqL8Vmv4WPIiT2oU/s1600/dragon-flag-main.jpg" title="Dragon Flag" /></a></div> <div style="text-align: center;"> PHOTO:  <span style="color: #990000; font-family: Verdana, sans-serif; font-weight: bold; text-align: left;">toptenz.ne</span></div> <div style="text-align: center;"> <u style="color: #990000; font-family: Verdana, sans-serif; font-weight: bold; text-align: left;"><br /></u></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bruce Lee memang sorang yang fanatik untuk mendapatkan fitness luar biasa. Ini di akui oleh isterinya, linda Lee.  </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bruce Lee tidak pernah duduk saje-saje goyang kaki. Ada sahaja kerja yang nak di lakukannya. keutamaan  </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bruce Lee ialah membina tubuh sasa otot berketul-ketul. Dia percaya tubuh yang kuat membantu meningkatkan kebolehan berkung fu.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Dia selalu melakukan aksi  </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Dragon Flag seperti gambar hiasan di atas. Latihan ini merupakan antara aksi paling sukar untuk di lakukan oleh sesiapa pun.</span><br /> <br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Stallone melalui filem <b><span style="color: #783f04;">Rocky 4</span></b> pernah melakukan aksi ini. Tapi itu dalam filem, betul ke? Kalau betul,  </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Stallone </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> pun bukan biasa-biasa.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcfJA54D1pE7y5jT4LKh9nJ5RiMkyAGWhd7OK875ztaxX4wiaBdckkslJFvgdY3pEtO61SRM5cZQT1mNSUi_kGy_RxjSVBusq0ST7dhT4OoHYDuAiWxNddUw2yqbK64Y-1QplRPwJ8WyI/s1600/rocky+rambo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Stallone dalam filem rocky 4" border="0" height="215" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcfJA54D1pE7y5jT4LKh9nJ5RiMkyAGWhd7OK875ztaxX4wiaBdckkslJFvgdY3pEtO61SRM5cZQT1mNSUi_kGy_RxjSVBusq0ST7dhT4OoHYDuAiWxNddUw2yqbK64Y-1QplRPwJ8WyI/s400/rocky+rambo.jpg" title="Aksi dragon flag Stallone dalam filem Rocky 4" width="400" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <b><span style="color: #783f04; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">2. Tangkap nasi dengan chopstick</span></b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizriTmhCjED6kh-5QDZJ_p2rndDbpKuyuCqDUIsGcEmDRmfZYhXggM7u7ctQd0Buo6prtzFLJ2FOCe1IyiAzg_xjp0-rr7irbKdGbYEeGaaJl6MlhP7Ef6g4_iqruq08sWfdGL_YrJPiI/s1600/rice-and-chopsticks.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizriTmhCjED6kh-5QDZJ_p2rndDbpKuyuCqDUIsGcEmDRmfZYhXggM7u7ctQd0Buo6prtzFLJ2FOCe1IyiAzg_xjp0-rr7irbKdGbYEeGaaJl6MlhP7Ef6g4_iqruq08sWfdGL_YrJPiI/s1600/rice-and-chopsticks.jpg" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> PHOTO:  <span style="color: #990000; font-family: Verdana, sans-serif; font-weight: bold; text-align: left;">toptenz.ne</span></div> <br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jangan salah faham, bukan makan nasi dengan chopstick tapi tangkap nasi. kalau makan nasi dengan chopstick tu biasa je. Dilaporkan Bruce Lee suka berlatih tangkap nasi dengan chopstick. Dia akan melambungkan nasi ke udara dan cuba menangkap nasi itu dengan chopstick. Untuk meningkatkan tidak balas refleks katanya, supaya cepat je dapat mengelak pukulan lawan semasa berkungfu.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Walaupun latihan ini nampak macam remeh je, tapi cuba lah buat kalau boleh. Bukan senang ni. </span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #783f04; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b>3. karung tinju biasa tak cukup kuat untuk Bruce Lee</b></span></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span><br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipImWVN7AaPNeHmuYTrHIbvuFUK9YBncSNOcynfV16CWIol42scdXYBQD3R9YVQQmwAq6B8gcGPbubaBo4DPuikQUiWcw6PZ3cX-sqHpfz1bYtaq9fQbzHRarQ-pAJ1oPmLhny9vgoP0M/s1600/bruce-lee-heavy-bag.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="272" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipImWVN7AaPNeHmuYTrHIbvuFUK9YBncSNOcynfV16CWIol42scdXYBQD3R9YVQQmwAq6B8gcGPbubaBo4DPuikQUiWcw6PZ3cX-sqHpfz1bYtaq9fQbzHRarQ-pAJ1oPmLhny9vgoP0M/s400/bruce-lee-heavy-bag.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> PHOTO:  <span style="color: #990000; font-family: Verdana, sans-serif; font-weight: bold; text-align: left;">toptenz.ne</span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #990000; font-family: Verdana, sans-serif; font-weight: bold; text-align: left;"><br /></span></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bruce Lee suka menggunakan pelbagai alatan atau mesin bina badan mengikut cerita dari kawannya, James Lee. Sebahagian alatan ini di cari atas permintaan Bruce Lee sendiri.</span><br /> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Walaupun cerita ini tak dapat di pastikan, tetapi karung tinju biasa tak cukup kuat untuk Bruce Lee berlatih. Karung guni biasa terlalu "ringan" katanya. Berat karung tinju normal sekitar 70 pounds.  </span><br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #783f04; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b>4. Tekan tubi sebelah tangan</b></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtXkFjBzztOK2NN5PvVm5FdAH5V1JNqqgYFLFitbEvUCgdO-5E3s3QtDmiV9kXQkOq7aGutpUji29TQAAyxulcHAQvhv3PjdwE6kPGU61X_OGw1HPpLmmIrDILCtjw7d0dlq5p0rQXhrI/s1600/bruce-lee-1-finger-pushup-.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtXkFjBzztOK2NN5PvVm5FdAH5V1JNqqgYFLFitbEvUCgdO-5E3s3QtDmiV9kXQkOq7aGutpUji29TQAAyxulcHAQvhv3PjdwE6kPGU61X_OGw1HPpLmmIrDILCtjw7d0dlq5p0rQXhrI/s1600/bruce-lee-1-finger-pushup-.jpg" /></a></div> <div style="text-align: center;"> PHOTO:  <span style="color: #990000; font-family: Verdana, sans-serif; font-weight: bold; text-align: left;">toptenz.ne</span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="color: #990000; font-family: Verdana, sans-serif; font-weight: bold; text-align: left;"><br /></span></div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Semasa di usia muda lagi Bruce Lee suka menunjukkan kebolehan tekan tubi sebelah tangan dalam latihan. Ini merupakan latihan kegemarannya. Mengikut sumber, dia mampu melakukan tekan tubi sebelah tangan sehingga 50 kiraan. </span><br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <b><span style="color: #783f04; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">5. sekali pukul, 1 inci ke belakang</span></b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgD1PGVElcj-nWttiMIzRQmW8pFezUZgb2fXrQKwwxbYo_qcNZcBLws7JNKPx-iyz-rf_eGa-NP6aOQOYDS32SMvN6czGonSkDxYo4OXm5gurkE1tXA01u8W9_xEUcbG6o7LdNm6F5YQx4/s1600/bruce-lee-one-inch-punch.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgD1PGVElcj-nWttiMIzRQmW8pFezUZgb2fXrQKwwxbYo_qcNZcBLws7JNKPx-iyz-rf_eGa-NP6aOQOYDS32SMvN6czGonSkDxYo4OXm5gurkE1tXA01u8W9_xEUcbG6o7LdNm6F5YQx4/s400/bruce-lee-one-inch-punch.jpg" width="400" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> PHOTO:  <span style="color: #990000; font-family: Verdana, sans-serif; font-weight: bold; text-align: left;">toptenz.ne</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="color: #990000; font-family: Verdana, sans-serif; font-weight: bold; text-align: left;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ini salah satu cerita popular mengenai Bruce Lee. Sekali kena pukulan tangannya, mangsa akan mundur 1 inci ke belakang. Bruce mampu mengumpul kekuatan tenaga di badan menuju terus ke tangannya. Macam dalam filem je. Tapi itulah kekuatan pukulan tangan Bruce Lee. </span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="color: #783f04; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b>6. Susah nak pukul Bruce Lee</b></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirXYLGPE_weJVR6Q5EyblZSm3V_QSGAL1it5IGuTv-ioYhY6Vb2fKmPkm3SI3HgIRTRQMUa_5P0G4EMvicTPXEUJgmq9RntBPV0uijBbaEdfyu5qIFgTrxnyHRP3cIaqt8OtgSPCYiTZQ/s1600/bruce-chuck.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Aksi Bruce Lee bersama lagenda karate Chuck Norris" border="0" height="318" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirXYLGPE_weJVR6Q5EyblZSm3V_QSGAL1it5IGuTv-ioYhY6Vb2fKmPkm3SI3HgIRTRQMUa_5P0G4EMvicTPXEUJgmq9RntBPV0uijBbaEdfyu5qIFgTrxnyHRP3cIaqt8OtgSPCYiTZQ/s400/bruce-chuck.jpg" title="Aksi Bruce Lee bersama lagenda karate Chuck Norris" width="400" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"> </span>PHOTO:  <span style="color: #990000; font-family: Verdana, sans-serif; font-weight: bold;">toptenz.ne</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="color: #990000; font-family: Verdana, sans-serif; font-weight: bold;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bruce Lee merupakan bintang besar dalam industri filem. Kebolehannya berkungfu telah membuatkan ramai orang mencabarnya untuk bertarung. Di tahun 70 an, budaya tunjuk samseng, cabar mencabar untuk bergaduh adalah perkara biasa.</span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Dalam hidupnya, dia pernah beberapa kali di cabar bertarung. Apa yang berlaku ialah pencabarnya gagal memukul Bruce Lee walaupun sekali. pergerakan  </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bruce Lee terlalu pantas yang menyukarkan lawan memukulnya. </span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Semasa di set pengambaran filem <span style="color: magenta;">Enter the Dragon</span> , dia di cabar berlawan.  </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bruce Lee mampu mengelak setiap pukulan lawan dan berjaya 'mengunci' lawannya ke dinding. Satu pengajaran berguna bagi sesiapa yang cuba menguji kebolehan kungfu  </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bruce Lee.</span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tapi  </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bruce Lee pernah di pukul dengan  </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">lagenda karate dunia  </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Chuck Norris.</span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Tapi akhirnya  </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bruce Lee  </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">dapat mengalahkan  </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Chuck Norris. Itu dalam Filem!</span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="color: #783f04; font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b>7. Dia sepantas kilat</b></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqoVrVuH9Fu9u-zhNR7wn8atsSH_XcAcYb-Dya7SnlsvdRz_MkgqcKcgwBoWvWmqnVrN6p3EaXJh8kDu3ERRIZWvpPQ5yWS3yYdZt2mwwvnFEQmgHWAaY3AbIVv-Vdk6JhvNPb84GBmQU/s1600/bruce-lee-coin-.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Bruce Lee" border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqoVrVuH9Fu9u-zhNR7wn8atsSH_XcAcYb-Dya7SnlsvdRz_MkgqcKcgwBoWvWmqnVrN6p3EaXJh8kDu3ERRIZWvpPQ5yWS3yYdZt2mwwvnFEQmgHWAaY3AbIVv-Vdk6JhvNPb84GBmQU/s400/bruce-lee-coin-.jpg" title="" width="400" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> PHOTO:  <span style="color: #990000; font-family: Verdana, sans-serif; font-weight: bold; text-align: left;">toptenz.ne</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="color: #990000; font-family: Verdana, sans-serif; font-weight: bold; text-align: left;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Kepantasan Bruce Lee memang sesuatu yang menjadi lagenda. Salah satunya ialah keupayaannya mengambil syiling dari tangan sesiapa pun.</span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Secara praktikalnya, seseorang perlu meletakkan duit syiling di tangan dengan jarak beberapa kaki dari Bruce Lee. Orang itu boleh mengengam syiling dalam tangan jika melihat sebarang pergerakan  </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bruce Lee yang cuba mengambil duit syiling itu.</span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Apa yang berlaku cukup aneh, belum sempat tangan di gengam, syiling itu sudah boleh 'di curi' oleh   </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bruce Lee. Kepantasan yang menakjubkan. </span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <b style="color: #783f04; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">8. Lebih pantas daripada kamera</b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmPbmV5jtsD3VCK_BC_YJwrG6lX6tyntDePVLM41o1LPB7TjidnloTwRNokgf41uVWDEVoZyWY1NI6Owy94ThBX1jpe-k5ZsKY6LEHA3pKgf-IL6Ydy-Z8rWu6kSOclnFRkGfZCdrW7iw/s1600/bruce-lee-fast-.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Bruce Lee" border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmPbmV5jtsD3VCK_BC_YJwrG6lX6tyntDePVLM41o1LPB7TjidnloTwRNokgf41uVWDEVoZyWY1NI6Owy94ThBX1jpe-k5ZsKY6LEHA3pKgf-IL6Ydy-Z8rWu6kSOclnFRkGfZCdrW7iw/s400/bruce-lee-fast-.jpg" title="" width="386" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> PHOTO:  <span style="color: #990000; font-family: Verdana, sans-serif; font-weight: bold; text-align: left;">toptenz.ne</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="color: #990000; font-family: Verdana, sans-serif; font-weight: bold; text-align: left;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Memang susah nak rakam adegan pertarungan jika melibatkan Bruce Lee. Ini berlaku semasa pengambaran filem  </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="color: magenta; font-style: italic;">Green Hornet.</span> Pergerakan pantas Bruce Lee telah menyukarkan jurukamera merakam aksinya. </span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bruce Lee  </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">terpaksa memperlahankan pergerakannya supaya dapat di rakam oleh kamera. ini sesuatu yang tidak pernah berlaku dalam pengambaran filem pada masa itu. Orang lebih pantas daripada kamera!</span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <b style="color: #783f04; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">9. Bahu terseliuh bila kena penampar di muka</b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjznrgBNJMA9cUDQ0fPYgRz3v5NLpx4uIpeyWpUFZfkXeo5qsEBLovIGdHjwmKLRWP9PjaJqjOR8dCBJjQq7va1tfgN7G972TTd9JEvFbPdKHS3LuvXuC0OSWwl6siekwbvNlaFrm0Biso/s1600/bruce-lee-slap.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Bruce Lee" border="0" height="322" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjznrgBNJMA9cUDQ0fPYgRz3v5NLpx4uIpeyWpUFZfkXeo5qsEBLovIGdHjwmKLRWP9PjaJqjOR8dCBJjQq7va1tfgN7G972TTd9JEvFbPdKHS3LuvXuC0OSWwl6siekwbvNlaFrm0Biso/s400/bruce-lee-slap.jpg" title="" width="400" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> PHOTO:  <span style="color: #990000; font-family: Verdana, sans-serif; font-weight: bold; text-align: left;">toptenz.ne</span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="color: #990000; font-family: Verdana, sans-serif; font-weight: bold; text-align: left;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jika ada yang mengatakan penamparnya boleh buat bahu orang terseliuh, itu memang luar biasa. Tapi bagi atlet terlatih yang mendapat latihan keras seperti Bruce Lee, mungkin cerita ini benar. </span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Semasa satu latihan kungfu, Bruce Lee telah membuat satu pukulan seperti penampar ke muka seorang pelatih. Tapi yang mengejutkan, Bahu pelatih itu pulak yang terseliuh. Memang power pukulan Bruce Lee ni. </span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <b style="color: #783f04; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: x-large;">10. Melambung ke udara</b></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKj5p7WYk0c_UX21aj4gP70RHJg_gKNsi-3Z7BExC4rYotrTtJ9gkCB2cKklAAMu-CBBpKmFVgU38O18umJQq0glL5SJow7QPHdpgpsdj0UoPxsWvdhTvis2DDhp7HUHReGfcY3Ii0GP0/s1600/bruce-lee-kick.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Bruce Lee" border="0" height="247" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKj5p7WYk0c_UX21aj4gP70RHJg_gKNsi-3Z7BExC4rYotrTtJ9gkCB2cKklAAMu-CBBpKmFVgU38O18umJQq0glL5SJow7QPHdpgpsdj0UoPxsWvdhTvis2DDhp7HUHReGfcY3Ii0GP0/s400/bruce-lee-kick.jpg" title="" width="400" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> PHOTO:  <span style="color: #990000; font-family: Verdana, sans-serif; font-weight: bold; text-align: left;">toptenz.ne</span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Dalam banyak-banyak sebab, ini mungkin sebab yang paling popular. Dengan segala kekuatan dan latihan yang cukup rumit, tendangan Bruce Lee buat orang melambung?</span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;">ini lah " <i><span style="color: magenta;">pranks</span></i> "yang banyak di tonjolkan mengenai Bruce Lee. Namun hakikat sebenarnya ini hanya berlaku dalam filem.</span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both;"> <span style="color: #783f04; font-family: Verdana, sans-serif;"><b>LAMAN : <a href="http://4infomasi.blogspot.com/" target="_blank">4infomasi.blogspot.com</a></b></span></div> <div> <span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div> </div>

Bruce Lee Bukan Biasa-Biasa

Nama Bruce Lee cukup popular dalam seni mempertahankan diri. Dengan gaya berkungfu yang bersahaja tetapi pukulan yang cukup padu telah mena...

Baca lagi »